産後でどうしてそんなにスタイルいいの?

1年前に31歳で2人目の出産を終えてからずっと気になっているのが自分の崩れた体型。下半身に脂肪がついていて、鏡を見るのが億劫です。 この間、子育て交流施設で出会ったある女性は産後とは思えないとてもスレンダーでスタイルが良くて見とれてしまいました。自分と同じ位の年齢で、子供も同い年なのに体型を維持されてて「すごい!」と思いました。どうやって体型を維持されているのかとても気になります。とても努力されているのだろうなぁ。 今度出会ったら体型キープの秘訣を聞きたいです。 主婦家出